BOKS BILAN SHUGʻULLANUVCHI 12–13 YOSHLI SPORTCHILARDA KUCH SIFATINI RIVOJLANTIRISHGA QARATILGAN MASHQLAR TIZIMI

Authors

  • Uktamov Jaloliddin Anvarovich Author

Keywords:

boks, kuch sifati, mashqlar tizimi, yosh bokschilar, sport mashgʻuloti, jismoniy tayyorgarlik.

Abstract

Mazkur tezisda 12–13 yoshli bokschilarda kuch sifatini 
rivojlantirishga qaratilgan mashqlar tizimini ilmiy asosda tashkil etish 
masalalari yoritilgan. Kuch mashqlarining izchil rejalashtirilishi yosh 
sportchilarning jismoniy rivojlanishi, zarba kuchi va maxsus tayyorgarligini 
takomillashtirishga xizmat qilishi asoslangan. 

References

Downloads

Published

2026-09-29

Issue

Vol. 11 No. 1 (2026): KELAJAK SARI YANGI O’ZBEKISTON: ILM-FAN, TEXNOLOGIYA VA TA’LIM

Section

Articles