JISMONIY TARBIYALASH – SOG‘LIQ GAROVI!
Keywords:
jismoniy tarbiya, sog‘liq, jismoniy faollik, sog‘lom turmush tarzi, sport, jismoniy rivojlanish, sog‘lom avlod, harakat faolligi, salomatlik, tarbiya.Abstract
Mazkur maqolada jismoniy tarbiyaning inson salomatligini mustahkamlash, jismoniy rivojlanish va sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi ahamiyati yoritilgan. Jismoniy faollik inson organizmining barcha tizimlari, xususan, yurak-qon tomir, nafas olish, tayanch-harakat va asab tizimlari faoliyatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatishi tahlil qilinadi. Shuningdek, bolalar va yoshlar hayotida muntazam jismoniy mashg‘ulotlarning o‘rni, jismoniy tarbiya orqali iroda, intizom, chidamlilik va mas’uliyat kabi ijtimoiy-psixologik sifatlarni rivojlantirish masalalariga e’tibor qaratiladi. Maqolada sog‘lom avlodni tarbiyalashda ta’lim muassasalari, oila va jamiyatning hamkorligi muhim omil ekanligi ta’kidlanadi. Jismoniy tarbiya nafaqat sport natijalariga erishish, balki insonning kundalik hayotida sog‘lom va faol bo‘lishini ta’minlovchi muhim vosita sifatida baholanadi
