ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ САМОПОЗНАНИЯ И НАВЫКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ РЕГУЛЯЦИИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЕДАГОГА

Authors

  • Бабашова Гульнура Гадживерди кызы Бабашова Гульнура Гадживерди кызы Author
  • Ильхама Ахундова Камран кызы Ильхама Ахундова Камран кызы Author

Keywords:

самопознание, эмоциональная регуляция, эмоциональный интеллект, профессиональная устойчивость, педагогическая деятельность, рефлексия.

Abstract

В статье рассматриваются современные психолого-педагогические подходы к развитию самопознания и навыков эмоциональной регуляции в профессиональной деятельности педагога. Представлены теоретические основания проблемы (концепции эмоционального интеллекта, саморегуляции и метакогниции), а также описаны практические технологии формирования данных компетенций. Результаты проведённого исследования демонстрируют, что систематическое применение рефлексивных и регулятивных техник способствует повышению профессиональной устойчивости педагога и снижению уровня эмоционального выгорания.

Author Biographies

  • Бабашова Гульнура Гадживерди кызы, Бабашова Гульнура Гадживерди кызы

    доктор философии в области филологии директор школы, учередитель TDTİM

    gulnurababashova1980@gmail.com

  • Ильхама Ахундова Камран кызы, Ильхама Ахундова Камран кызы

    Основатель образовательного центра «REHA»

    ilhamaaxundova72@gmail.com

     

References

Published

2026-04-16