TALABA-BASKETBOLCHILARNING MUSOBAQA FAOLIYATIDA RUHIY TAYYORGARLIKNING AHAMIYAT
Keywords:
Kalit so‘zlar: talaba-basketbolchi, basketbol, musobaqa faoliyati, ruhiy tayyorgarlik, psixologik barqarorlik, motivatsiya, diqqat, stress, o‘ziga ishonch, irodaviy sifatlar., Ключевые слова: студент-баскетболист, баскетбол, соревновательная деятельность, психологическая подготовка, психологическая устойчивость, мотивация, внимание, стресс, уверенность в себе, волевые качества., Keywords: student basketball player, basketball, competitive activity, psychological preparation, psychological stability, motivation, attention, stress, self-confidence, volitional qualities.Abstract
Annotatsiya: Mazkur tezisda talaba-basketbolchilarning musobaqa faoliyatida ruhiy tayyorgarlikning ahamiyati hamda uning sport natijalariga ta’siri yoritilgan. Basketbol musobaqalarida sportchidan nafaqat yuqori darajadagi jismoniy va texnik-taktik tayyorgarlik, balki psixologik barqarorlik, o‘ziga ishonch, diqqatni jamlash, motivatsiya va irodaviy sifatlar ham talab etiladi. Musobaqa jarayonida yuzaga keladigan hayajon, stress, mas’uliyat hissi va psixologik bosim sportchining qaror qabul qilishi, texnik harakatlarni bajarishi hamda o‘yin samaradorligiga bevosita ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Tadqiqotda talaba-basketbolchilarning ruhiy tayyorgarligini shakllantirishning pedagogik jihatlari, musobaqa oldi va musobaqa jarayonidagi psixologik holatlarni boshqarish usullari tahlil qilinadi. Shuningdek, ruhiy tayyorgarlikni rivojlantirish orqali sportchilarning musobaqaviy barqarorligini oshirish imkoniyatlari asoslab beriladi.
Аннотация: В тезисе рассматривается значение психологической подготовки студентов-баскетболистов в соревновательной деятельности и её влияние на спортивные результаты. Современный баскетбол требует от спортсмена не только высокого уровня физической и технико-тактической подготовленности, но и психологической устойчивости, уверенности в себе, концентрации внимания, мотивации и волевых качеств. Возникающие во время соревнований волнение, стресс, чувство ответственности и психологическое давление могут непосредственно влиять на принятие решений, выполнение технических действий и общую эффективность игровой деятельности спортсмена. В исследовании анализируются педагогические аспекты формирования психологической готовности студентов-баскетболистов, а также методы управления психологическим состоянием до и во время соревнований. Особое внимание уделяется развитию эмоциональной устойчивости, концентрации внимания и уверенности в собственных силах. Обосновывается возможность повышения соревновательной эффективности студентов-баскетболистов посредством целенаправленной психологической подготовки.
Annotation: This thesis examines the importance of psychological preparation in the competitive activity of student basketball players and its influence on sports performance. Modern basketball requires athletes to possess not only a high level of physical and technical-tactical preparedness, but also psychological stability, self-confidence, concentration, motivation, and strong volitional qualities. Anxiety, stress, a sense of responsibility, and psychological pressure that occur during competitions can directly affect decision-making, the execution of technical skills, and the overall effectiveness of game performance. The study analyzes the pedagogical aspects of developing psychological readiness among student basketball players, as well as methods for managing psychological states before and during competitions. Particular attention is paid to the development of emotional stability, concentration, motivation, and self-confidence. The study substantiates the potential for improving the competitive effectiveness of student basketball players through purposeful and systematic psychological preparation.
